¿Por qué es tan importante el calzado barefoot?

El pie humano es una obra maestra de la ingeniería y una obra de arte

Leonardo da Vinci

Los zapatos barefoot son importantes porque promueven el movimiento natural del pie y su salud, permitiendo que los dedos se expandan y que los músculos trabajen plenamente. Ofrecen retroalimentación sensorial, mejoran el equilibrio y son versátiles para distintas actividades. Además, muchas marcas priorizan la sostenibilidad, lo que convierte a los zapatos barefoot en una opción respetuosa con el medio ambiente.

En cada pie y tobillo tienes:

• 28 huesos
• 33 articulaciones
• 112 ligamentos que sostienen las articulaciones
• 13 músculos extrínsecos que se originan fuera del pie
• 21 músculos intrínsecos que se originan dentro del pie

El pie es una de las zonas más complejas del cuerpo. Además de todos los huesos, articulaciones, tendones y fascia, también tiene una de las mayores densidades de terminaciones nerviosas, lo que lo convierte en una parte importante de nuestro sistema nervioso.

El pie fue diseñado para conectar con la tierra y responder a su entorno.