MILO ist der erste spezialisierte Performance-Schuh von Freet, der speziell dafür entwickelt wurde, den Anforderungen intensiver Studio-/Fitnessnutzung gerecht zu werden – ideal für Kraft-, Power- und CrossFit-Training.
In diesem ausführlichen Gespräch tauchen Freet-Gründer Andrew Jackson und Studioinhaber Angus Logan in die Entwicklung barfuß-Performance-Schuhwerks ein und erklären, wie der MILO entwickelt wurde, um den Anforderungen modernen Krafttrainings gerecht zu werden.
Sieh dir das vollständige Interview unten an, um die Geschichte hinter MILO in Andrews und Angus’ eigenen Worten zu hören:
Wie alles begann...
Angus hatte schon immer breite Füße, weshalb er barfußschuhe ausprobierte, um etwas zu finden, das natürlich passt. Auf der Suche nach einem Paar barfuß Trainingsschuhe entdeckte er Freet – und kaufte den Flex, sein erstes Paar.
Seit er seine barfuß-Reise begonnen hat, hat Angus eine dramatische Verbesserung seiner Fußgesundheit festgestellt:
„Meine Füße fühlen sich immer gut an. Ich bekomme kaum Verletzungen im Fußbereich. Ich gehe Meilen weit, laufe – und ich bin nicht gerade leicht. Aber ich lande weich. Die Leute sind überrascht. Ich habe jetzt einfach eine gute Mechanik.“
Als Andrew Angus’ Fitnessstudio in Schottland besuchte und einen Prototyp des Freet Vibe trug, war die Verbindung sofort da. Dieses Treffen brachte die Idee ins Rollen: ein barfußschuh, der speziell für Kraft- und Powertraining entwickelt wurde.
Warum barfuß im Fitnessstudio?
Angus erklärt, dass viele der besten Kraftleistungen barfuß erbracht werden:
„Du hast großartigen Bodenkontakt und Stabilität. Aber es besteht immer noch das Risiko, dass du dir den Zeh stößt oder ein Gewicht fallen lässt – deshalb sind Schuhe unverzichtbar.“
Der MILO bietet diesen Schutz und erhält gleichzeitig die barfuß Vorteile. Angus empfand ihn von Tag eins an als schützend, nachdem er im Fitnessstudio bereits zwei Beinahe-Unfälle hatte, bei denen die verstärkte Zehenpartie sehr hilfreich war.
Wichtige Merkmale für die Leistung im Fitnessstudio
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Geräumiger Vorfußbereich: Ermöglicht eine natürliche Zehenspreizung und einen starken Bodenkontakt
— entscheidend für die Kraftübertragung. - Flache, stabile Sohle: Anders als schwammige Einlegesohlen in Mainstream-Schuhen bietet die Flexile Nano einlegesohle eine solide, stabile Plattform.
- Seitlicher Riemen: Hält deinen Fuß sicher an Ort und Stelle, besonders bei dynamischen Bewegungen.
- Flache Schnürsenkel: Inspiriert von Angus’ Sohn – sie verringern den Druck auf dem Fußrücken.
- Verstärkte Zehenkappe: Schützt vor Stößen und herabfallender Ausrüstung.
Andrew über das Finden der richtigen Balance:
„Wir wollten, dass er spezialisiert ist – gezielte Unterstützung fürs Gym bietet, ohne die Leichtigkeit und Flexibilität eines barfußschuhs zu verlieren.“
Ein Schuh für das ganze Workout
Angus wollte einen Schuh, der alles kann:
„Mit herkömmlichen Fitnessschuhen musst du ständig wechseln. Das will ich nicht. Ich möchte ein Paar, das mich von zu Hause ins Fitnessstudio und durch meine ganze Einheit begleitet.“
Er ist überzeugt, dass der MILO genau diese Lücke schließt.
„Wenn du 4 Stunden pro Woche trainierst und sie nur im Fitnessstudio trägst – können sie dir jahrelang halten. Vielleicht sogar ein Leben lang.“
Für wen ist der MILO geeignet?
„Das ist mehr als nur etwas für barfuß-Fans. Jede Person im Fitnessstudio könnte davon profitieren. Ich glaube, die Leute werden überrascht sein, wie viel stärker und stabiler sie sich fühlen. Ob Hyrox, CrossFit, Strongman oder einfach das tägliche Training – dieser Schuh hat echten Nutzwert.“
Materialien, Nachhaltigkeit und Langlebigkeit:
Die Geschichte hinter dem Namen -
Der Name „Milo“ stammt von Angus – inspiriert vom legendären Strongman Milo von Kroton, der der Überlieferung nach jeden Tag ein Kalb trug, bis es zu einem Stier heranwuchs. „Milo ist der Vater des progressiven Overload – des Kernprinzips des Krafttrainings“, sagt Angus.
Andrews Reaktion?
„Ich sah Sarah an und sagte – das ist es. Angus hat es auf den Punkt gebracht.“
Blick nach vorn
Alle funktionalen Aktualisierungen werden mit Praxistests einhergehen. Bisher waren die Vorschläge kosmetischer Art – etwa ein schwarzer Schuh mit Gummisohle.
Andrew stellt klar:
„Ein Endprodukt gibt es nicht. Wir glauben an kontinuierliche Verbesserung. In dem Moment, in dem wir denken, ein Schuh sei ‚perfekt‘, ist es wahrscheinlich Zeit, die Zügel aus der Hand zu geben.“
Abschließende Gedanken...
„Wir müssen es alle lieben. Nicht nur mögen – lieben. Und das tun wir. Du hast geholfen, das zum Leben zu erwecken, Angus.“ – Andrew
„Die sind einfach magisch. Wir fügen keine Features hinzu, die du nicht brauchst. Wir geben deinem Fuß nur das, was er wirklich braucht – Struktur, Stabilität und die Freiheit, so zu arbeiten, wie er soll.“ – Angus